Mens du sætter dig
Du sparker en høj bold op i luften. Netop som bolden kommer dalende, sætter du dig ned på enden, således at bolden lander mellem dine bøjede knæ og mave.
Kom videre
- Lad bolden sidde mellem knæene og rejs dig op. Se under fiksering mellem knæene.
- Jongler siddende.
Kommentarer