Fodboldens Legestue

Fodboldens Legestues formål er at gøre fodboldtræningen i Danmark lidt sjovere. Vi fokuserer på koordinationstræning, rytme, tricks, lege og en øget viden om træning. Vi fortæller, hvordan vi synes fodboldtræningen skal være.

Følg os på Facebook og Pinterest og Youtube

Spritnye indlæg på Fodboldens Legestue

Hvem opfandt fodbold og hvornår? Fodboldens historie

3 minutters læsning

Hvem opfandt fodbold og hvornår? Det moderne fodboldspil blev opfundet i England i 1863. Bliv klogere på fodboldens oprindelse og historie her!

Hvor stor er en fodboldbane? Se mål og størrelser (11-, 8-, 5- & 3-mands)

3 minutters læsning

Hvor stor er en fodboldbane? En standard 11-mands bane er 105 x 68 meter (7.140 m²). Få det komplette overblik over længde, bredde og mål på baner her!

Verdens største fodboldstadion: Top 10 liste

4 minutters læsning

Hvad er verdens største fodboldstadion? Rungrado 1st of May Stadium i Nordkorea er verdens største med 114.000 pladser. Se top 10 listen her!

Hvor lang tid varer en halvleg i fodbold? (Se minutter & regler)

3 minutters læsning

En standard halvleg i seniorfodbold varer 45 minutter, og halvlegspausen er 15 minutter. Få det fulde overblik over spilletid for alle aldersgrupper her!

Mest populære indlæg

Opvarmning til fodbold: 11 opvarmningsøvelser for fodboldspillere

21 minutters læsning

Opvarmning er en aktivitet, der er før hovedaktiviteten. Børn skal også varme op af de samme årsager som voksne, men de er jo noget mindre, så de behøver ikk...

Bip-test og yoyo-test til fodbold

mindre end 1 minutters læsning

Bip-testen er en meget udbredt test til at teste fodboldspillere. Den mest brugte version kaldes typisk yoyo-testen og er udviklet af Jens Bangsbo. Bip-teste...

Eksplosivitet: Eksplosiv træning for fodboldspillere

8 minutters læsning

Inden for fodboldens verden er eksplosiv muskelstyrke essentielt at træne, for at forbedre potentialet for at spillerne kan være eksplosive i sprints og spri...

Se alle blog posts