Du behøver egentlig bare en bold, når du jonglerer. Vi vil dog gerne give et par gode råd, som vi selv nyder rigtig godt af.
Tøjet. Tøjet bør ikke være alt for glat. Så er det nemlig meget lettere at gribe bolden eller rulle den op ad benet.
Skoene. De bedste sko at jonglere i er fodboldsko, som har en rimelig flad vrist, eller fodboldstøvler.
Per Christensen har begået en kompendium, som henvender sig til den
"travle træner". Hæftet er smækfyldt med øvelser, og øvelserne er også
illustreret vha. DBUs Hjemmebanen.
Lad det være skrevet med det samme: Der er masser af gode øvelser i
kompendiet, og det er en god ide, at øvelserne er vedlagt på cd-rom, så
de kan afspilles i DBUs Hjemmebanen. Det gør kompendiet let at gå til.
Jeg har i hvert fald tænkt mig at kigge endnu grundigere på øvelserne,
så jeg kan se, om der er nogen, der kan forbedre min træning.
Alan Goldberg har efter min mening tænkt sig ret godt om, da han skrev
sin lille bog om at spille hjernen ud af hovedet. Mental træning
handler om at blive bedre til at tackle de situationer, spilleren kan
komme i. Bogens store styrke er, at den indeholder en masse gode
sætninger, som man kan udnytte som træner, når man snakker om den
mentale side af fodbold.
I det følgende vil jeg forsøge at uddrage, hvad jeg synes man kan lære af bogen, og hvad man kan bruge i træningen.
- Bert van Lingen har skevet lærebogen for det hollandske fodboldforbund
Af Lars Olesen
Det hollandske fodboldforbund har en ganske glimrende lærebog, hvis man
skal undervise i ungdomsfodbold. Bogen er smækfyldt med holdninger, og
det er en stor styrke, at den er meget præcis i sine anbefalinger af,
at de yngre spillere bør spille mindre spil. Den gør endda noget ud af
rollerne for den enkelte spiller i de små spil, som kan være det
foretrukne 4:4.
All-Round Sport har udgivet en cd-rom med øvelser til
fodboldtræningen. Formålet med cd-rommen er at inspirere træneren til i
højere grad at prioritere træningsøvelser, der lægger op til mange
boldberøringer. Øvelserne på cd-rommen er gode uden at være
revolutionende. Til gengæld er cd-rommens største styrke, at den også
fokuserer på træningen af samsynet.
Cd-rommen har tre primære fokuspunkter:
Fodboldteknik for Alle er en DVD udgivet af Fyns Boldspil-Union. Og den er ganske enkelt fremragende.
Jeg har set rigtig mange DVDer på det seneste med forskellig
fodboldtræning - og mange af dem har haft nogle gode øvelser og
udmærkede beskrivelser. Fodboldteknik for Alle skiller sig imidlertid
ud fra mange af de andre. For det første er det nogle lækre optagelser.
For det andet er den på dansk.
Powerfodbold handler om at score mål. Emnet er relevant og spændende. Mere præcist er formålet med bogen at belyse, hvad vi tænker og gør, når vi skal forsøge at score mål, og hvordan vi kan bære os af med at blive bedre til det. Så langt - og rigtig godt! Spørgsmålet er så, om jeg nu scorer flere mål?For mange forkortelser Er det for at gøre det lettere for læseren eller skribenten, at følgende udsnit af forkortelser har fundet vej til teksten (på side 18 og 20 endda som overskrifter)?
Global Goal er et multifunktionelt legeredskab, som oprindelig er tænkt til fodboldtræningen. Målet er meget mere end et mål - og det er faktisk ret sjovt at lege med.
Målet er kram. En 70 kg tung mand kan blive lidt højere ved at stille sig op på den øverste ring, selvom målet ikke er noget klatrestativ. Det er ingen sag at transportere målet rundt på banen - selv for de yngste spillere. Læg målet om på siden, og du kan uden problemer trille rundt med det. Så langt, så godt. Men er målet også noget ved?
